Jual Buku Master Your Metabolism Dengan Mariska van Aalst
Apakah timbangan Anda selalu mentok di angka yang sama, tak peduli betapa sedikit Anda makan atau seberapa sering Anda berolahraga?
Budaya diet kurang gizi kita, kehidupan yang didominasi stress, dan racun yang merusak makanan telah mengacaukan sistem endokrin, keseimbangan hormon, dan metabolisme kita sehingga penurunan berat badan nyaris mustahil terwujud. Setelah bertahun-tahun menjalani olahraga dan diet dengan sungguh-sungguh, dia berpikir seharusnya ada cara yang lebih mudah dan lebih efektif untuk tetap sehat dan langsing. Dan memang ada! Ini semua terkait dengan cara melatih hormon Anda agar secara otomatis membakar lemak—bukan menyimpannya.
Dalam buku ini, Jillian menuliskan hasil tujuh tahun penelitiannya, pekerjaannya dengan para dokter dan ahli gizi terbaik, serta keahliannya sendiri mengenai penurunan berat badan. Semua itu disusun dalam rencana pokok diet dan gaya hidup untuk pengelolaan metabolisme secara optimal. Inilah buku yang wajib dibaca oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan dan menjaga bentuk tubuh ideal secara mudah dan wajar.
Rincian Informasi Buku
- Judul Master Your Metabolism Dengan Mariska van Aalst: Rahasia Diet Untuk Menyeimbangkan Hormon Secara Alami Agar Mendapatkan Tubuh Seksi dan Sehat!
- Penulis: Julian Michaels
- Bahasa: Indonesia/terjemahan
- Kulit Muka: Soft Cover
- Tebal: xviii, 302 Halaman LENGKAP
- Berat Buku: 385 g
- Penerbit: PT Serambi Ilmu Semesta
- Tahun: 2014 Cetakan ke 1
- Harga: Rp. 18.500,-
- Kondisi: Cukup (Buku Bekas/Kondisi fisik sesuai foto)
- LIHAT FOTO: Cover depan dan kertas halaman penuh dengan tulisan tangan. Kertas halaman juga ada bercak kecoklatan.
Buku Master Your Metabolism Dengan Mariska van Aalst ini juga sudah tersedia dan dapat dibeli melalui Marketplace, Klik di Tokopedia, Bukalapak, dan Shopee dari akun Toko Buku Bekas Aksiku.
0 comments:
Post a Comment